The Breath Code - ein ganzes Intro-Wochenende

The Breath Code – ein ganzes Intro-Wochenende

490,00 €

Integration & Transformation in 2,5 Tagen – mit Follow-Up Videozoom Call

Was dich erwartet

Dieses Programm ist bewusst auf Transformation und einen eigenen tiefen Erfahrungsraum ausgelegt. Du brauchst kein Vorwissen, keine besonderen Voraussetzungen. Nur die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen.

The Breath Code – Intro-Wochenende
2,5 Tage kompakt – dein Einstieg in die Kraft der Atemarbeit.

Mehr als 10h Umfang. Veränderung für ein Leben.

Dieses Programm schenkt dir nicht mehr „Tun“, sondern mehr „Sein“ – mehr Qualität im Leben. Mehr Raum. Mehr Wahrheit.

Du wirst dich selbst neu kennenlernen.
Nicht in Rollen, nicht in Erwartungen, sondern in der Tiefe deiner Essenz.
Und aus dieser Tiefe wird sich dein Leben neu gestalten – sanft, echt, aus deinem Inneren heraus.

Alle Details siehe unten in der Beschreibung.

Kategorie:

Beschreibung

The Breath Code – Intro-Wochenende

2,5 Tage Einsteiger Wochenende für deinen Atem, deine Klarheit und deine Transformation.

Du möchtest die Kraft der Atemarbeit erleben – hast entweder schon Erfahrung oder das 10-Wochen-Programm passt nicht?
Dann ist das Intro-Wochenende von The Breath Code die perfekte Möglichkeit für dich.

 Was dich erwartet:

  • 3 transformative Atemreisen

–> Muster erkennen, Emotionen integrieren, Spannungen lösen. Für echte Veränderung – spürbar im Körper, wirksam bis ins Nervensystem.

  • Alltagstaugliche Atemtechniken

–> Für mehr Ruhe, Energie & besserer Schlaf – wann immer du’s brauchst.

  • Impulse & Wissen aus Neuro-Biologie & Körperarbeit

–> Nervensystem verstehen, Selbstregulation lernen, Zusammenhänge deines Lebenswegs in deinem Körper verstehen und wie du dich selbst regulierst.

  • Integration & Selbstkontakt

–> Was du erlebst, wird greifbar. Und anwendbar – im echten Leben.

  • Sicherer Raum & Gruppenenergie

–> Du musst es nicht allein tun – du wirst gesehen, gehalten, verstanden.

  • Begleitete WhatsApp-Gruppe

–> Für Austausch, Support & Verbindung – zwischen den Sessions und bis 14 Tage danach. Für optimale Integration, Impulsen und Erinnerungen.

  • 1x Gruppen Follow-Up Call 14 Tage danach

–> Damit deine Erkenntnisse nicht verpuffen, sondern in dein Leben fließen.

Das warum: 

  • Spürbare Veränderung im Körper, mehr Ruhe, Gelassenheit & Integration
  • Konkrete Tools für deinen Alltag
  • Erste tiefe Durchbrüche & Erkenntnisse
  • mehr Klarheit, über dich und deine Muster

Für wen geeignet?

  • Wenn du bereit bist dich auf die innere Reise mit deinem Atem zu begehen
  • Wenn du neugierig bist, welche Transformation in dir steckt
  • Wenn du dir einen praktischen Einstieg wünschst für die Calm of Calm Ausbildung.

Rahmen

  • Dauer: Freitagabend, Samstagvormittag, Sonntagvormittag bis jeweils Mittag
  • Online Calls + Whatsapp: Gruppencalls via Zoom + Begleitung via Whatsapp
  • Umfang:
    • Über 10 Stunden intensive innere (Atem-) Arbeit
    • Begleitete WhatsApp-Gruppe für Austausch und Support
    • Persönliche Impulse zwischen den Sessions
    • 1x Follow-Up Zoomvideo-Call für nachhaltige Integration
    • Handouts von Atemtechniken
    • Audio Entspannungsmeditation
    • 60-Sekunden Audio-Reset

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